なんと、ハグをすることでダイエット効果も見込めちゃうんです！
そんなこと知ったら、明日からハグしまくりますよね♪

ストレスホルモンをやっつけるオキシトシン、実は、「食べたい！」「飲みたい！」という欲求も抑制してくれるんだとか。

もしも暴飲暴食したくなったら、ハグしましょう♡
ギュッとハグをしていれば、食欲を抑え込むことが出来ちゃいます！